Training

Die häufigsten Fragen zum Training:

  • Wie funktioniert eine optimale Rudertechnik?
  • Wie starte ich mit meinem Rudertraining?
  • Wie erreiche ich meine Ziele, z.B. Gewicht verlieren oder Teilnahme an einem Wettkampf?
  • Wie kann ich einen Trainingsplan erstellen?
  • Wie integriere ich das Rudern in mein bestehendes Training?

Im Bereich Training erhalten Sie Antworten auf diese Fragen. Und noch viel mehr: Nutzen Sie die Empfehlungen für den Einstieg ins Indoor Rowing, Trainingspläne für unterschiedliche Nutzergruppen, Motivation und Tipps für die zu Ihnen passenden Concept2 Workshops als Trainer oder Privatkunde.

Wenn Sie eine persönliche Einweisung wünschen oder an einem Concept2 Indoor Rowing Workshop teilnehmen möchten, kontaktieren Sie uns per Email oder Telefon.

Woman rowing an a Model D Indoor Rower