Das ist eine ganz normale Realität: Wir beginnen das Jahr mit guten Vorsätzen und einem starken Willen. Aber der kann so leicht verblassen. Das haben wir alle schon erlebt. Hier sind sechs Concept2-Programme, die dir helfen, das ganze Jahr über durchzuhalten. Continue Reading ›
Wieder einmal sind wir von unserer Concept2-Community zutiefst beeindruckt! Fast 25.000 von Euch haben zwischen dem amerikanischen Thanksgiving und Weihnachten bei der diesjährigen Holiday Challenge über vier Milliarden - ja, Milliarden! - Meter zurückgelegt. Zusammen wurden damit über 60.000 $ für fünf gemeinnützige Organisationen gesammelt. Continue Reading ›
John McAvoy begann sein Leben auf dem falschen Fuß. Er wurde schon in jungen Jahren in die Kriminalität hineingezogen und landete im Gefängnis. Aber er fand seinen Ausweg im Sport, wurde mehrfacher Rekordhalter auf dem RowErg und später ein von Nike gesponserter Ironman-Triathlet. Hier ist seine Geschichte. Continue Reading ›
Das BikeErg ist ein ideales Indoor-Trainingsgerät für alle Arten des Outdoor-Radsports: Mountainbiking, Gravel fahren, Rennradfahren und Triathlon. Wir haben einige unserer Lieblings-BikeErg-Workouts zusammengestellt, mit denen man in der Nebensaison seine Leistung verbessern oder zumindest erhalten kann - indoors. Continue Reading ›
Möchten Sie bei der diesjährigen Holiday Challenge mehr Meter als im letzten Jahr zurücklegen und von der verbesserten Fitness und dem erhöhten Kalorienverbrauch während der Feiertage profitieren? Hier finden Sie einige Tipps und Trainingsbeispiele, um Ihre Einheiten zu verlängern.
Ziehen Sie Vorteile aus der Vielzahl an Trainingsformaten, die sich im PM5 einstellen lassen: Continue Reading ›
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