Indoor Rower

Was ist der 500m Schnitt?

Jul 28, 2018

Wenn man beim Ruderleistungssport über Geschwindigkeit spricht, redet man vom 500m Schnitt. Dieser zeigt wie lange Sie für 500m bräuchten, wenn Sie im gleichen Tempo weiter rudern. Je niedriger dieser Schnitt ist, umso schneller fahren Sie. Ein Schnitt von 02:00 entspricht eine Zeit von 2 Minuten auf 500 Meter.  Continue Reading ›

Schluss mit den Märchen: die Wahrheit über Luftklappeneinstellung, Schlagzahl und Intensität

Jul 20, 2018
Märchen: Mit einer Luftklappeneinstellung von 10 erreichen Sie den optimalen Trainingseffekt. Wahrheit: Trainieren Sie lieber mit einer Luftklappeneinstellung von 3 bis 5. Viel zu oft sehen wir Indoor Rower, bei denen die Luftklappe dauerhaft auf 10 eingestellt ist, weil manch ein Athlet glaubt, der maximale Trainingseffekt sei nur mit der höchsten Luftklappeneinstellung zu erreichen. Continue Reading ›

New World Record Categories

Nov 18, 2016

In response to increased participation in our World Records and the expansion of our equipment offerings, Concept2 is introducing several new world record categories. Today, we are announcing world records for pieces done using Slides and a limited number of categories for pieces done using the Dynamic Indoor Rower. We will, of course, continue to maintain “static” indoor rower records. Continue Reading ›

Weihnachten rückt näher.....

Dez 02, 2014

Es weihnachtet sehr.....die Tage sind kurz, die Sonne geizt und es ist zu kalt um draussen zu Trainieren....das richtige Wetter für ein Ruderworkout zu Hause! Bei keinem anderen Trainingsgerät trainieren Sie so viele Muskeln und Körperpartien! Und das Gute am Rudertraining ist, dass Sie nicht stundenlang trainieren müssen, um auf einen grünen (Trainings-)Zweig zu kommen!! Brauchen Sie noch mehr Argumente? Dann rufen Sie uns doch einfach an, oder senden uns ein Email! Wir finden die richtige Lösung für Sie...sei es mit einem Mietgerät, einem Occasions- oder Neugerät! Continue Reading ›

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